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Petit boursin



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Ingrédients :

- 1 tasse de noix de cajou

- 2 tasses de tournesol décortiqué

- 1 c. à c. d'extrait de légumes

- 2 gousses d'ail

- 2 tasses d'eau

- agar-agar

- ciboulette


Préparation :

N'oubliez pas de faire baigner minimum 2 heures dans de l'eau vos graines (noix de cajou et tournesol) avant de les utiliser.


  1. Mettre dans le mixeur tous les ingrédients (sauf ciboulette) en gardant la moitié d'une tasse d'eau pour préparer une c. à c. d'agar agar.

  2. Dans cette moitié de tasse d'eau, mélanger l'agar agar, puis ajouter dans le mixeur.

  3. Mixer l'ensemble.

  4. Ajouter la ciboulette, et mettre dans un pot.

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Je mets à disposition une partie de mes enseignements gratuitement sur ma chaîne Youtube :

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E-mail : contact-centre@ik.me

Adresse : Grand Rue 112, 1660 Château d'Oex 

Trouver le centre ici 

 

Horaires : Du lundi au samedi  de 8h à 19h

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