
Vous avez tout essayé… et pourtant, vos symptômes sont toujours là.
Vous avez modifié votre alimentation, essayé différents compléments alimentaires, réalisé des analyses, testé plusieurs approches ou suivi des conseils trouvés sur Internet : alimentation paléo, cétogène, pauvre en FODMAP, jeûne intermittent… La liste est souvent longue.
Pendant quelques semaines, vous avez eu l’impression que cela fonctionnait.
Puis les symptômes sont revenus.
Les ballonnements réapparaissent, les douleurs persistent, la fatigue s’installe, le transit devient imprévisible… et vous vous retrouvez une nouvelle fois à chercher une autre solution, avec en prime un degré de frustration qui augmente.
À force d’essayer sans vraiment comprendre ce qui se passe, il devient difficile de savoir quoi faire… ou à qui faire confiance.

Et si le problème n’était pas le manque de solutions…
Mais qu’elles ne soient tout simplement pas adaptées à vous ?
Prenez un instant pour réfléchir. Parmi tout ce que vous avez essayé.
Qu’est-ce qui vous a réellement aidé sur le long terme ?
Et, à l’inverse… Qu’est-ce qui a finalement aggravé vos symptômes ?
La réalité est simple : un conseil qui fonctionne parfaitement pour une personne peut être totalement inadapté à une autre.
Nous avons chacun une histoire, un microbiote, des antécédents, un mode de vie et des besoins différents.
Avant de chercher une nouvelle solution, il est donc essentiel de comprendre ce qui est réellement adapté à votre situation.
C’est précisément pour répondre à cette question que j’ai créé
l’Audit Digestif Personnalisé.
Contrairement à une consultation classique qui se concentre principalement sur les symptômes présents, cet audit prend le temps d’analyser votre situation dans sa globalité.
Votre histoire, vos symptômes, votre alimentation, votre mode de vie, vos analyses biologiques, vos antécédents et vos différentes tentatives sont étudiés ensemble afin d’identifier les causes les plus probables de vos troubles digestifs.
L’objectif n’est pas de vous proposer une nouvelle solution “miracle”.
L’objectif est de comprendre pour construire un plan d’action réellement adapté à vous.

Les étapes de votre Audit Digestif Personnalisé
Etape 1 – Nous faisons le point sur votre situation
Avant de chercher des solutions, il est essentiel de comprendre votre parcours.
Lors de cette consultation d’exploration de 30 minutes, vous m’exposez votre histoire, vos symptômes, vos inquiétudes et les démarches déjà entreprises.
Cet échange me permet de mieux comprendre votre situation et d’identifier les informations essentielles pour préparer l’analyse de votre dossier.
Vous repartez :
- avec le sentiment d'avoir enfin été écouté,
- une vision plus claire de votre histoire digestive,
- la certitude que votre dossier sera étudié dans sa globalité.

Etape 2 – J’analyse votre histoire dans son ensemble
Vous complétez un questionnaire de santé détaillé en ligne à votre rythme.
Il me permet d’analyser :
-
votre histoire,
-
vos symptômes,
-
votre alimentation,
-
votre sommeil,
-
votre mode de vie,
-
votre stress,
-
vos traitements,
-
vos compléments alimentaires
-
vos éventuels examens biologiques.
Vous pouvez justement joindre vos derniers bilans afin d’enrichir l’analyse (bilan sanguin, gaz expirés, colonoscopie, gastroscopie, selles, effort, sommeil...)

Étape 3 - Vous recevez un rapport complet et personnalisé pour comprendre enfin ce qui se cache derrière vos symptômes
Après avoir étudié votre situation dans son ensemble, j'ai pu relier les différents éléments de votre parcours afin de :
-
repérer les incohérences ou les informations manquantes ;
-
distinguer les symptômes des causes possibles ;
-
identifier les mécanismes les plus susceptibles d’entretenir vos troubles ;
-
faire le tri entre les hypothèses déjà évoquées ;
-
déterminer les priorités à explorer.
Vous recevez donc votre rapport d’analyse personnalisé, structuré et argumenté qui vous indique :
-
les causes les plus probables de vos symptômes,
-
mes interprétations,
-
les priorités à travailler,
-
des recommandations personnalisées (alimentation, hygiène de vie, compléments si pertinents...),
-
les examens utiles si nécessaire.
Votre rapport personnalisé vous est remis dans un délai de 3 à 7 jours ouvrés après réception de votre dossier complet.

Étape 4 - Nous construisons ensemble votre plan d’action
Vous prenez le temps de prendre connaissance de votre rapport, des recommandations proposées, puis réservez votre consultation de 40 minutes.
Lors de cet échange, je réponds à toutes vos questions, nous clarifions les priorités et construisons un plan d’action réaliste, adapté à votre rythme et à vos objectifs.
Ainsi, vous repartez avec :
- une compréhension claire de votre rapport,
- les réponses à toutes vos questions,
- des priorités adaptées à votre situation,
- un plan d'action concret et réaliste.
Puis nous avançons ensemble pas à pas lors des séances de suivi, pour des résultats durables.


Pourquoi cet audit ne peut pas se résumer à une seule consultation
Lorsque les troubles digestifs persistent depuis des mois ou des années, il ne suffit pas d’écouter les symptômes et de proposer quelques conseils dans la foulée.
Il faut prendre le temps de reprendre votre histoire, d’étudier vos examens, de comprendre ce qui a déjà été essayé et de vérifier la cohérence entre les différentes hypothèses.
L’élaboration de votre rapport représente à elle seule au minimum quatre heures de travail. Ce temps me permet d’analyser votre situation avec le recul nécessaire, plutôt que de vous proposer une réponse rapide ou un protocole standard.
C’est pour cette raison que j’ai créé un parcours en plusieurs étapes : vous écouter d’abord, analyser ensuite, puis construire avec vous une stratégie claire et personnalisée.
L’objectif est de faire enfin le tri et de vous aider à comprendre par où commencer.
Prêt à enfin comprendre ce qui bloque ?


