Je conseille le jeûne à visée détoxinante, revitalisante, pour mettre au repos l’organisme, et permettre aux organes de récupérer un état de fonctionnement optimum.
Prendre en compte vos capacités adaptatives
Bien-sûr, je vous conseille selon vos capacités adaptatives, une personne fatigué, sous traitement médical, ne fera pas le même type de jeûne. Le jeûne sera totalement personnalisé en fonction de la personne. Un jeûne doit-être bien accompagné (surtout le premier), au risque d'avoir l'inverse de l'effet recherché, ce qui n'est pas l'objectif.
Il faut savoir que le jeûne a aussi d'autres effets sur la santé, et est une arme thérapeutique incontournable en cas de :
- maladies cardio-vasculaires (maladies coronariennes, insuffisance cardiaque, troubles de la circulation artérielle, insuffisance veineuse),
- maladies du dos et des articulations (arthrose, arthrite, polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante),
- maladies du tube digestif (inflammation intestinale chronique, colites, gastrites, constipation chronique),
- pathologies diverses ;
(épuisement physique et psychique, état dépressif, fatigue chronique, infections à répétition, migraines et maux de tête, allergies dont asthme, rhume des foins, urticaire, eczéma, troubles de la ménopause, syndrome prémenstruel, fibromyalgie, glaucome, acné...)
Attention, le jeûne ne s'adresse pas à tous, il y a des contre-indications :
- Cachexie
- Anorexie mentale
- Hyperthyroïdie décompensée
- Insuffisance cérébrovasculaire avancée et démence
- Insuffisance hépatique ou rénale avancée
- Grossesse et allaitement Il y a aussi des pathologies à risque dans lesquelles le traitement est possible, mais ne doit être entrepris que dans une clinique permettant un encadrement strict, sous supervision médical, comme à la clinique Buchinger :
- addictions
- diabète de type 1
- psychose
- tumeurs malignes
- pathologie coronarienne sévère
- décollement de la rétine
- ulcère gastrique et / ou duodénal.
- sclérose en plaque,
- tuberculose, - états pré et post chirurgicaux, phobie du jeûne,
- troubles du comportement alimentaire (incluant la boulimie),
- épilepsie, présence d’un stimulateur cardiaque,
- présence d’un organe greffé,
- carences nutritionnelles.
Médicaments posant problème pendant le jeûne (vous devrez aussi être sous supervision médical, comme à la clinique Buchinger) :
- Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens
- Corticostéroïdes systémiques
- Antihypertenseurs (en particulier les bêtabloquants et les diurétiques)
- Antidiabétiques
- Contraceptifs (effet limité)
- Anticoagulants
- Médicaments psychotropes (en particulier les neuroleptiques et le lithium)
- Antiépileptiques