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Êtes-vous prêt à transformer votre cuisine et votre santé ?

Je vous propose des exemples de recettes à base de poisson et crustacés qui allient plaisir et bienfaits nutritionnels.

 

En tant que nutritionniste passionné de cuisine, je vous guide pour créer des plats sains et équilibrés.

Recettes à base
de poisson, crustacés

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Toasts aux sardines

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Tagliatelles Saumon Epinards

tartare d'avocat et saumon fumé.webp

Tartare d'avocat et saumon fumé

Saumon et sa julienne  de légumes.webp

Saumon et sa julienne  de légumes

Sandwich riche en  oméga-3 et vitamine D.webp

Sandwich riche en  oméga-3 et vit D

Saint-Jacques à la Provençale.webp

Saint-Jacques à la Provençale

Maki inversé  au crabe, avocat, concombre.webp

Maki inversé  au crabe, avocat, concombre

Maki au saumon.webp

Maki au saumon

Maki  à l'avocat, saumon, gingembre.webp

Maki  à l'avocat, saumon, gingembre

Boulettes de  Cabillaud Royal.webp

Boulettes de  Cabillaud Royal

Dorade et sa purée  de fenouil.webp

Dorade et sa purée  de fenouil

Couronne de saumon.webp

Couronne de

saumon

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Risotto aux fruits de mer  

Je mets à disposition une partie de mes enseignements gratuitement sur ma chaîne Youtube :

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Adresse : Grand Rue 112, 1660 Château d'Oex 

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Horaires : Du lundi au dimanche de 7h30 - 20h30

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