Services disponibles
Bilan initial
Première séance de 1h15 dédiée à l'analyse de votre hygiène de vie globale, et à votre supplémentation.
Vous pouvez réserver votre séance au cabinet ou par Zoom directement sur notre site.
Dès le lendemain, vous recevez un e-mail contenant un questionnaire de santé à compléter et nous renvoyer, accompagné de votre dernier bilan sanguin ou toute autre analyse pertinente.
Si vous avez plus de deux documents à transmettre, il est préférable de réserver une analyse préliminaire de bilans afin d'optimiser le temps de notre séance.
1h15 - 150 CHF.-
Bilan tissulaire Oligocheck
Une séance complète de 1h15 dédiée à l'analyse de votre terrain biologique. Grâce à la technologie OligoCheck, nous effectuons une mesure instantanée de vos oligo-éléments, vitamines et métaux lourds.
Résultats immédiats : Nous analysons ensemble vos tissus pour identifier vos besoins spécifiques.
Protocole sur-mesure : Vous repartez avec des conseils nutritionnels et une supplémentation personnalisée adaptés à votre état actuel.
En savoir plus sur cette technologie
1h - 150 CHF.-
Suivi ponctuel
Une heure pour faire le point sur votre avancée. Cette séance est l'occasion d'ajuster votre programme et de valider votre stratégie pour continuer à progresser sereinement vers vos objectifs.
1h - 120 CHF.-
Bilan de Biologie spécialisée
Une approche ciblée en deux séances pour identifier les déséquilibres métaboliques et lever les verrous qui freinent votre santé.
1. Séance d'investigation (45min).
- Analyse complète de votre questionnaire de santé et de votre dernier bilan sanguin, ou tout autre test que vous nous aurez transmis en amont de la séance.
- En fonction des vos symptômes et objectifs, élaboration de votre plan d'analyses biologiques personnalisé pour cibler les investigations nécessaires.
2. Séance de stratégie (60min)
Une fois les résultats obtenus, nous passons à la mise en pratique :
- Décryptage : Je traduis et vulgarise vos résultats biologiques pour les rendre parfaitement compréhensibles.
- Protocole : Mise en place d'un plan d'action alimentaire et micronutritionnel construit exclusivement sur vos données biologiques.
Pack des 2 séances : 200 CHF.-
Analyse préliminaire de bilans
Vous souhaitez que j'étudie vos analyses (bilans sanguin, gaz expirés, profil des acides gras...) en amont de votre rendez-vous ? Vous pouvez souscrire à l'option "Analyse préliminaire de bilans".
Cela nous permet de gagner un temps précieux et de nous concentrer pleinement sur votre stratégie lors de la séance.
Sans cette option, nous prendrons le temps nécessaire pour les étudier ensemble durant la consultation (prévoir environ 15 minutes par document).
30 CHF par document
Optimiser votre santé :
De la biologie
classique à la biologie
fonctionnelle.
Le bilan sanguin réalisé avec votre médecin traitant est une étape fondamentale.
C’est une photographie de votre santé à un instant T qui permet de vérifier le bon fonctionnement de vos organes et d’écarter les pathologies lourdes.
En tant que nutritionniste, mon rôle est d'analyser ces résultats sous l'angle de la vitalité et de la prévention.
Parfois, des résultats dits « dans les normes » n'empêchent pas la présence de symptômes persistants ou d’un inconfort quotidien. C’est là que la Biologie Fonctionnelle intervient.
Elle permet d’aller plus loin en explorant des zones d’ombres à travers différents pôles santé :
- Pôle Coeur et Civilisation
- Pôle Ecosystème intestinal
- Pôle Hormonal et Gynécologique
- Pôle Energie et Résilience
- Pôle Stress oxydatif et Longévité
Pôle Écosystème Intestinal :
« Le Pilier de l'Immunité »
L'analyse ici ne se limite pas à la digestion, mais à l'équilibre global de votre microbiote.
• Ce que l'on cherche :
État de la barrière intestinale (perméabilité), présence de parasites ou champignons, et équilibre de la flore.
• Pour qui ? Ballonnements, fatigue chronique, problèmes de peau ou intolérances alimentaires.
• L'approche fonctionnelle : Restaurer l'assimilation des nutriments pour nourrir tout le reste du corps.
Pôle Énergie et Résilience :
"La Vitalité Cellulaire"
Optimiser vos usines énergétiques internes (les mitochondries) pour
une forme durable.
• Ce que l'on cherche :
Statut en fer, magnésium, vitamines du groupe B et fonctionnement des surrénales.
• Pour qui ? Sensation d'épuisement dès le réveil, manque de
concentration (brain fog),
baisse de motivation.
• L'approche fonctionnelle : Identifier les carences qui empêchent votre corps de produire de l'énergie.
Pôle Coeur et Civilisation :
"Prévention Cardiovasculaire"
Aller au-delà du simple taux de cholestérol pour évaluer votre risque métabolique global.
• Ce que l'on cherche : Qualité des lipides, résistance à l'insuline
(glycémie) et marqueurs inflammatoires vasculaires.
• Pour qui ? Antécédents familiaux, alimentation déséquilibrée ou
sédentarité.
• L'approche fonctionnelle : Prévenir les maladies de "civilisation" par des réglages alimentaires précis.
Pôle Hormonal et Gynécologique :
"Retrouver son Équilibre"
Une vision à 360° du système endocrinien pour harmoniser les cycles et le bien-être émotionnel.
• Ce que l'on cherche : Équilibre oestrogène/progestérone, santé
thyroïdienne, et gestion du cycle menstruel ou de la ménopause.
• Pour qui ? SPM marqué, endométriose, SOPK, ou fatigue inexpliquée.
• L'approche fonctionnelle : Réguler les hormones par des leviers
micronutritionnels spécifiques.
Pôle Stress Oxydatif et Longévité :
"Protéger ses Cellules"
Mesurer l'impact de votre environnement et de votre mode de vie sur le vieillissement de vos tissus.
• Ce que l'on cherche : Marqueurs d'inflammation à bas bruit,
protection antioxydante et impact des radicaux libres.
• Pour qui ? Personnes exposées au stress, sportifs intensifs, ou
souhaitant vieillir en pleine santé.
• L'approche fonctionnelle : Renforcer vos boucliers naturels contre les agressions extérieures.
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