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Diète semi-élémentaire - Préparation et exemple produit


Diète semi-élémentaire - Préparation et exemple produit

Nous avons vu dans vu dans une précédente vidéo, les bénéfices de la diète semi-élémentaire, et aujourd’hui je vous propose de voir comment fonctionne cette diète, comment la préparer, et aussi vous présenter des produits. Nous abordons dans cette vidéo des conseils généraux, et si vous souhaitez des conseils personnalisés, vous pouvez directement prendre rendez-vous avec moi à mon cabinet ou par Zoom, voir le lien en bas de cette page. Bon visionnage ! Séverine Audinet – Nutritionniste en Suisse.


▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE LA VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

00:00 – Intro

00:15 – Pourquoi utiliser la diète semi-élémentaire ?

01:42 – Proposition de l’utilisations de la diète semi-élémentaire sur 2-3 jours

03:38 – Comment préparer un repas avec la diète semi-élémentaire ?

05:59 – Reprise alimentaire après la diète semi-élémentaire de 2-3 jours

06:43 – Proposition de l’utilisation de la diète semi-élémentaire sur 1 ou 2 repas de la journée

09:10 - Fin


▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

► Diète semi-élémentaire – Pourquoi, Comment ? https://youtu.be/g4Z1ltCLSHk

► Diète FODMAP, Pourquoi Comment ? https://youtu.be/5OlBZYOyHp8

► Régime paléo principes et recettes : https://youtu.be/tO8ak9CYqn0

► Combien de temps faire une diète Paléo ? https://youtu.be/jBA0sMxPVYE

► Réaliser une assiette équilibrée : https://youtu.be/7NmMSjRnRPw


▬▬▬▬▬▬▬▬ ARTICLES / REFERENCES / PRENDRE RDV ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

💡 Découvrir des recettes : https://www.shop-nsb.com/

💡 Prendre rendez-vous pour une consultation au cabinet ou par Zoom : https://www.centre-nutrition.com/booking




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