Complément anti-âge NAC ? Et oui la vidéo s’adresse aux personnes qui souhaitent réussir leur vieillissement. Et il s’avère que 2 compléments associés, NAC et glycine pourrait bien être la cerise sur le gâteau, en tout cas c’est ce que des études suggèrent, et c’est ce dont nous allons discuter aujourd’hui.
Chapitres de cette vidéo :
00:00 - Intro
00:20 - Réussir son vieillissement à l’aide de NAC et Glycine en complément
01:23 - Les études sur le stress oxydatif, antioxydants et radicaux libres
02:33 - L’importance de l’équilibre entre la balance oxydants et antioxydants
03:10 - Pourquoi ne pas complémenter en glutathion ?
04:20 - Les recherches sur les cofacteurs NAC et glycine pour augmenter les taux de glutathion
04:55 - Longévité avec un complément NAC et glycine
05:30 - Augmentation du glutathion dans les tissus des organes (cœur, reins, et foie) avec un complément NAC et glycine
06:40 - Limitation de la perte en protéines, et moins de stress oxydatif avec le complément NAC et glycine
07:07 - Amélioration des fonctions des mitochondries avec le complément NAC et glycine
07:27 - Résultats de deux études réalisées sur un panel de personnes après la prise du complément NAC et glycine
11:07 - Fin
ARTICLES / REFERENCES
Les caractéristiques du vieillissement : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3836174/
Etude sur les souris : https://www.mdpi.com/2072-6643/14/5/1114/htm
Etude sur un panel de personnes âgées : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33783984/
Déclin du glutathion : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12398937/
L’analyse Redox : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12398937/
L’importance du glutathion dans les maladies humaines : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6522248/
1ère étude sur un panel de personne arthrosique : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8002905/
Covid et NAC en supplément ? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8420376/
Ostéoporose et NAC en supplément ? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31396339/
2ème étude sur un panel de personnes arthrosique : https://academic.oup.com/biomedgerontology/article/78/1/75/6668639?login=false
RECETTES
💡 Découvrir des recettes : https://www.shop-nsb.com/
PRISE DE RENDEZ-VOUS POUR UNE CONSULTATION
💡 Prendre rendez-vous pour une consultation au cabinet ou par Zoom : https://www.centre-nutrition.com/booking
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