Séverine Audinet
Nutritionniste
Un exemple de test du microbiote avec Gniom/check ?
Voici l'exemple (ci-dessous) avec le "Gniom Check", du laboratoire Physioquanta en France. Cela vous donnera une appréciation des résultats que vous pouvez attendre. Pas besoin de prescription médicale, donc idéale pour les personnes habitant en France.
Cela va déjà vous donner des informations sur la diversité de votre flore intestinale. Vous pourrez ensuite revenir vers moi lors d'une consultation pour vous donner des conseils appropriés et personnalisés, directement au cabinet ou par Zoom (quand vous aurez reçu vos résultats).
GniomCheck est une analyse de la flore intestinale basée sur l’ADN des bactéries. Cette analyse identifie certaines souches bactériennes. Elle requiert un minuscule échantillon de selles, qui peut sans problème être prélevé à domicile, avant d’être envoyé au laboratoire.
Un échantillon de selles aussi petit qu’une tête d’épingle contient suffisamment d’ADN microbien pour représenter l’ensemble du génome des bactéries intestinales et révéler le profil de votre flore intestinale. Note importante : le laboratoire n'analyse pas l’ADN humain, mais l’ADN microbien (c’est-à-dire l’ADN des bactéries intestinales).
Les résultats donnent des indications sur le profil de votre flore intestinale, ainsi que des recommandations personnalisées pour améliorer votre microbiote.
Un programme alimentaire individualisé selon la flore intestinale contribue à mettre en place les conseils nutritionnels. En effet, seul un écosystème équilibré et varié de bactéries intestinales peut remplir ses fonctions dans l’organisme et contribuer à l’efficacité de votre système immunitaire, à votre force mentale et à votre bien-être.
